PD VISEO 4プラ

2015年3月29日 日曜日

健康管理

皆様こんにちは!

PD4プラの阿部雅記です!

今日は僕が健康のために飲んでいるプロテインを紹介します!

ズバリ、、、サバスのアクアプロテインです!

これは良いですよ!

人の身体も髪の毛も大部分はたんぱく質で構成されてます。

なので筋肉つける、つけないは別として多くの方は運動量とたんぱく質の1日の摂取量が足りていないと僕は思います。

一週間に2回の運動としっかりと栄養をとること。

僕の健康管理の一つでした!

是非皆様もプロテインを飲んでみてはいかがでしょう?

ではサロンでお会いしましょう^ - ^

阿部雅記

pic20150329081032_1.jpg

記事URL