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2016年5月20日 金曜日
自然ダイエット
こんにちは（＾_＾）
アシスタントの佐藤明香里です！
早いこと入社して2ヶ月が経ちました！
少しずつ仕事にも慣れてきて食欲が絶えなく太り続けてた私ですが、この頃、自然食ダイエットを始めましたp(^_^)q
鮭とイクラを入れて上から玄米茶をかけた元祖お茶漬けや、
韓国料理で有名なお豆腐の料理「スンドゥブ」など安くて手軽でヘルシーな食材と、たくさんの野菜を使ったご飯を食べるようにしてから少しずつでありますがスリムになってきたような気がします！！
また、レンジで1分ほど加熱した梅干しを食前に食べるだけでどんなにたくさんのカロリーのものを食べても、梅に含まれるクエン酸は脂肪燃焼効果があるので毎日続けるだけで自然に痩せていき、他にも視力回復、肩こり、腰痛、抜け毛や白髪の改善など、体のあらゆる部分にその効果は絶大だそうです！！
運動や、断食などではやっぱり続かなかったり辛かったりするので、食べながらダイエットできるのはすごく助かってます！！
是非暇なときでもお手軽なので作ってみて試してみて下さい！☆
PD VISEO 新札幌
佐藤明香里
アシスタントの佐藤明香里です！
早いこと入社して2ヶ月が経ちました！
少しずつ仕事にも慣れてきて食欲が絶えなく太り続けてた私ですが、この頃、自然食ダイエットを始めましたp(^_^)q
鮭とイクラを入れて上から玄米茶をかけた元祖お茶漬けや、
韓国料理で有名なお豆腐の料理「スンドゥブ」など安くて手軽でヘルシーな食材と、たくさんの野菜を使ったご飯を食べるようにしてから少しずつでありますがスリムになってきたような気がします！！
また、レンジで1分ほど加熱した梅干しを食前に食べるだけでどんなにたくさんのカロリーのものを食べても、梅に含まれるクエン酸は脂肪燃焼効果があるので毎日続けるだけで自然に痩せていき、他にも視力回復、肩こり、腰痛、抜け毛や白髪の改善など、体のあらゆる部分にその効果は絶大だそうです！！
運動や、断食などではやっぱり続かなかったり辛かったりするので、食べながらダイエットできるのはすごく助かってます！！
是非暇なときでもお手軽なので作ってみて試してみて下さい！☆
PD VISEO 新札幌
佐藤明香里
2016年5月19日 木曜日
炭酸泉♪
こんにちは！
アシスタント1年目の三上です！
最近は暖かい日が続いていますが皆さんいかがお過ごしですか( ^ω^ )？
私は昨日 フレッシュの炭酸泉の講習会がありました！
炭酸泉とは‥？
炭酸ガスが溶け込んだ温水のことです。
血行促進や取れにくい頭皮の汚れを除去してくれたり 本来もつ健康な髪、ツヤを取り戻してくれます（＾ω＾）
炭酸泉はすごく効果・効能が期待できます！
カットやカラー、パーマにプラスして炭酸泉やってみませんか？( ^ω^ )
皆様に会えることを心よりお待ちしております♪
PD VISEO 新札幌
三上 莉歩
アシスタント1年目の三上です！
最近は暖かい日が続いていますが皆さんいかがお過ごしですか( ^ω^ )？
私は昨日 フレッシュの炭酸泉の講習会がありました！
炭酸泉とは‥？
炭酸ガスが溶け込んだ温水のことです。
血行促進や取れにくい頭皮の汚れを除去してくれたり 本来もつ健康な髪、ツヤを取り戻してくれます（＾ω＾）
炭酸泉はすごく効果・効能が期待できます！
カットやカラー、パーマにプラスして炭酸泉やってみませんか？( ^ω^ )
皆様に会えることを心よりお待ちしております♪
PD VISEO 新札幌
三上 莉歩
2016年5月17日 火曜日
夏のヘアケア
こんにちは♪
坂井です
皆様、夏のヘアケアが気になってくるこの季節
どのようにケアされていおますか？
今回は「頭皮の匂い」のケアをご紹介！！
ニオイの原因となる雑菌は、湿気のあるところに発生しやすくなります。
髪を洗った後、地肌が湿ったまま放置すると匂いの原因になるかも！！！
これからの季節は暑いから。。。とドライヤーを怠りがちですが、しっかりと地肌から乾かすことで、
ニオイを気にせず快適に過ごせますよ♪
写真は最近導入のマイクロスコープで頭皮チェック中のアシスタントのくる美さん
。。。頭皮が気になるみたいです 笑
PD ｆｉｎｏ 大通
坂井 晃範
坂井です
皆様、夏のヘアケアが気になってくるこの季節
どのようにケアされていおますか？
今回は「頭皮の匂い」のケアをご紹介！！
ニオイの原因となる雑菌は、湿気のあるところに発生しやすくなります。
髪を洗った後、地肌が湿ったまま放置すると匂いの原因になるかも！！！
これからの季節は暑いから。。。とドライヤーを怠りがちですが、しっかりと地肌から乾かすことで、
ニオイを気にせず快適に過ごせますよ♪
写真は最近導入のマイクロスコープで頭皮チェック中のアシスタントのくる美さん
。。。頭皮が気になるみたいです 笑
PD ｆｉｎｏ 大通
坂井 晃範
2016年5月17日 火曜日
素敵な休日、、、(*^^*)
こんにちは！
たなさわです！
先日のお休みに何年ぶり⁈ってゆう
ぐらいに円山動物園に行ってきました！
円山動物園も少しずつリニューアル
されていました(*^^*)
私の大好きなキリンとオラウータンにも
会えて満足です！
動物園の前にカフェにも行ってきた
のですがラテアートがとてつもなく
可愛くて私の大好きなスヌーピー
のラテアートをしてもらいました！！
可愛すぎてしばらく飲めませんでした、、、
大好きなものにたくさん会えて
大満足の休日でした！
PD VISEO 新札幌
棚澤 なつみ
たなさわです！
先日のお休みに何年ぶり⁈ってゆう
ぐらいに円山動物園に行ってきました！
円山動物園も少しずつリニューアル
されていました(*^^*)
私の大好きなキリンとオラウータンにも
会えて満足です！
動物園の前にカフェにも行ってきた
のですがラテアートがとてつもなく
可愛くて私の大好きなスヌーピー
のラテアートをしてもらいました！！
可愛すぎてしばらく飲めませんでした、、、
大好きなものにたくさん会えて
大満足の休日でした！
PD VISEO 新札幌
棚澤 なつみ
2016年5月17日 火曜日
素敵な休日、、、(*^^*)
こんにちは！
たなさわです！
先日のお休みに何年ぶり⁈ってゆう
ぐらいに円山動物園に行ってきました！
円山動物園も少しずつリニューアル
されていました(*^^*)
私の大好きなキリンとオラウータンにも
会えて満足です！
動物園の前にカフェにも行ってきた
のですがラテアートがとてつもなく
可愛くて私の大好きなスヌーピー
のラテアートをしてもらいました！！
可愛すぎてしばらく飲めませんでした、、、
大好きなものにたくさん会えて
大満足の休日でした！
PD VISEO 新札幌
棚澤 なつみ
たなさわです！
先日のお休みに何年ぶり⁈ってゆう
ぐらいに円山動物園に行ってきました！
円山動物園も少しずつリニューアル
されていました(*^^*)
私の大好きなキリンとオラウータンにも
会えて満足です！
動物園の前にカフェにも行ってきた
のですがラテアートがとてつもなく
可愛くて私の大好きなスヌーピー
のラテアートをしてもらいました！！
可愛すぎてしばらく飲めませんでした、、、
大好きなものにたくさん会えて
大満足の休日でした！
PD VISEO 新札幌
棚澤 なつみ
